upplady.com

Kako povečati dopust doma?

June 19, 2018 Fitness

\ Lepa ženska prsa zagotovo postane predmet pozornosti vseh mož, kjerkoli je bila "ljubica".Mnogi moški, ko se srečajo z dekletom, predvsem pozorni na prsni koš. Ker je v ženski naravi željo po pozornosti moškega in želja po prosim prvotno postavljeno, so mnoga dekleta pogosto zap...

Nadaljujte Z Branjem

Kako odstraniti maščobe iz spodnjega trebuha

May 27, 2018 Fitness

Maščoba na spodnjem delu trebuha in na straneh prizadene veliko. Tudi redne vaje v telovadnici ne pomagajo, da bi ta del telesa popoln. Prekomerna maščoba in ušesa ne podležejo nobenemu usposabljanju in prehrani. Zdi se, da se takoj poveča, le malo se je treba sprostiti. Vaje za ti...

Nadaljujte Z Branjem

Mastni gorilniki doma

June 14, 2018 Fitness

Slimnost v telesu doseže ne samo z usposabljanjem in pravim menijem z dovoljeno količino kalorij. V svetu je več sto izdelkov, ki so razvrščeni kot gorilniki maščobe, t.j. bolj kot drugi prispevajo k razkosavanju maščobnih kislin in odstranitvi odvečne vode in žlindre iz teles...

Nadaljujte Z Branjem

Kako hitro izgubiti težo doma?

June 13, 2018 Fitness

Danes problem prekomerne teže skrbi veliko ljudi in to ni presenetljivo: ker z delovno obremenitvijo na delu pogosto privoščimo "hitro hrano" namesto popolnega kosila in sploh ne upoštevamo športa. V večini primerov problem večjih kilogramov vzburja ženske, saj je prekomerna teža resen omeje...

Nadaljujte Z Branjem

Kako odstraniti maščobe iz rok

June 14, 2018 Fitness

Maščoba na rokah je dejanska težava pri številnih ženskah. Ni veliko podatkov o tem, kako odstraniti maščobe iz rok, na primer pritisnite na želodec, vendar obstaja nekaj trikov, ki vam bodo pomagali obvladati to nalogo. Vzrok maščobe na rokah je, da s starostjo izgublja ela...

Nadaljujte Z Branjem

Sušenje telesa za dekleta: meniji in vaje

May 29, 2018 Fitness

Izraz "sušenje telesa" pomeni izvedbo celotnega sklopa posebnih ukrepov in ukrepov, namenjenih za gorenje mase podkožne maščobe. V bistvu je to stradanje ogljikovih hidratov, ki je osnova za enega izmed načinov, da izgubijo težo, pri kateri naj bi ne spremeni mišična masa ostane, in podkožno ma...

Nadaljujte Z Branjem

Uporaba koruznih stigmov

June 05, 2018 Fitness

Corn je prvi pridelek, ki ga je oseba vzgojila. In po starodavni legendi, so Azteki Indijci in človek sam je ustvaril boga Quetzalcoatl iz koruznega storža. Karkoli je bilo, koruza že več stoletij je bila glavna( in pogosto - in samo) hrana za plemena, ki živijo v Južni Ameriki in Indiji. To...

Nadaljujte Z Branjem

Vaje za hujšanje noge doma

June 07, 2018 Fitness

Vsi želimo biti tanki in privlačni, vendar praviloma nimajo dovolj časa za obisk športne sekcije. Kako ravnati v tej težki situaciji? Odgovor je precej preprost. Najprej je treba pozornost nameniti dejstvu, da je moška pozornost v večini primerov pritegnjena na dolge, vitke noge, ki se defilejo...

Nadaljujte Z Branjem

Od tega, kako prsi rastejo

June 16, 2018 Fitness

Vsaka ženska misli, da je prsa močno orožje na ljubezenski fronti, zato želi, da je oblika in velikost prsih popolna in skladna z njenimi idejami o tem, kaj moški imajo najboljše. Znanstveniki so ugotovili, da močna polovica vedno pozornost namenja ženi z lepim prepustom, ki je več...

Nadaljujte Z Branjem