Birch sap - koristi in škode, kalorij. Zakaj je breza sok koristna?

January 17, 2019 02:15 | Uporaba Produktov

Dolgo časa je breza simbol Rusije. Ta simbol je ostal več stoletij nespremenjen. S prihodom prvih spomladanskih odmrzovanj se morate toplo obleči in se sprehajati po brezah. Glavna stvar - ne pozabite na utor s steklenico, da bi zbrali malo breza sok.

V današnjih razmerah je vse, kar je naravno, cenjeno v družbi, tako da bodo mnogi dali vrednost koristim breze. Berezovitsa je bila minirana od časa Rusije, priprave so se začele spomladi s prvimi toplimi sončnimi žarki. Sprva so Slovani opozorili na prijeten okus pijače. In šele potem, ko so popili nekaj vrčkov, so ljudje opazili izjemno povečanje moči, energije in energije.

Kemična sestava

Birch sap je zelo bogata z vitamini, ogljikovimi hidrati, minerali in drugimi kemičnimi elementi. Ta pijača vsebuje tudi veliko saponinov, eteričnih olj, taninov in sadnih sladkorjev.

Breskov sok velja za zakladnico kemičnih elementov, ker vsebuje kalcij, kalij, baker, mangan in baker. Navzven, breza sok izgleda kot voda, vendar kemična sestava odraža pred

nost pred vsemi vitamini.

Kalorična vsebina breza SAPD

V mnogih državah strokovnjakom za prehrano najdražjih in prestižnih klinik priporočamo, da pijejo breze. Konec koncev, poleg koristi različnih vitaminov in elementov v sledovih, dobite le 22 kcal 100 gramov pijače. Breza sok velja za nizkokalorično pijačo.

Prednosti breza SAPB

Sončnica breze vsebuje številne kemijske elemente: kalcij, kalij in magnezij, ki pomagajo pri zdravljenju in krepitvi srčnega sistema. Sok vsebuje veliko bioloških encimov in stimulansov, ki prispevajo k izboljšanju stopnje učinkovitosti imunskega sistema.

Uporaben breza sok in vsebuje veliko taninov, ki dajejo pijači antiseptične sposobnosti. Nekatere vrste fruktoze in glukoze, ki so shranjene v brezah, so stimulans za človeške možgane. Zato zdravniki priporočajo pitje te pijače s hudim duševnim stresom( na delovnem mestu, v šoli).

Pijača iz breze lahko pije otroke, odrasle, bolne ali popolnoma zdrave ljudi. Zaradi svojih diuretičnih lastnosti pomaga preprečevati otekanje, ki se pogosto oblikuje v nekaterih tkivih ali v telesu. Tako se mladim materam priporoča, da pijejo bregov sok, da zmanjšajo otekanje telesa.

Znanstveniki so dokazali, da breza ne povzroča alergijskih procesov v človeškem telesu. Zato zdravniki pogosto priporočajo, da ga uporabljajo za otroke.

Breskov sok je uporaben za pomoč telesu pri čiščenju krvi in ​​ledvic. Priporočljivo je, da ga uporabite v primeru zastrupitve telesa, simptomov kroničnih bolezni, kot tudi med hudimi vnetnimi procesi.

Morski sok breze je treba popiti za prehlad in nalezljive bolezni, saj ne le pomaga telesu, da se bojuje proti bolezni, temveč tudi odstrani ostanke razpadajočih proizvodov virusov in bakterij.

Ljudje, ki trpijo za boleznimi prebavnega sistema, ga morajo preprosto popiti. Konec koncev je ta pijača tista, ki najbolje stimulira proizvodnjo želodčnega soka, po katerem se proces prebave normalizira.

Če oseba trpi zaradi težav z izmenjavo družb, se spet vrnemo k uporabi breze. Konec koncev vsebuje veliko kemikalij, ki stimulirajo in uravnavajo presnovo v našem telesu. Lastnosti

Birch sap se pogosto uporabljajo v kozmetologiji. Konec koncev, s pomočjo kozmetologov priporočajo boj proti akne, vre in nevrodermitis. Prav tako pijača zmanjša slino, prhljaj in stopnjo izpadanja las.

Kontraindikacije breza sapo

Kljub številnim koristnim lastnostim breze, ga ne priporočamo ljudem, ki imajo težave z ledvičnimi kamni. Tudi pijače ne zlorabljajte za ljudi, ki trpijo za razjedo.

Vsekakor je treba upoštevati merilo, uporaba brezovih sokov pa ni izjema. Popijte kozarec soka vsak dan in zdravje vas ne bo nikoli zapustilo.

Priporočila za izbiro breza( video)

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ocena: 3.7 / 5 ( 65 Glasovi)

Koristno je prebrati:

Preberite tudi: